Continuative Suggestion

Continuative Suggestion (CS)  adalah satu bentuk sugesti pascahipnosis (posthypnotic suggestion). Sugesti pascahipnosis adalah sugesti yang diberikan saat subjek dalam kondisi hipnosis dan dijalankan saat subjek keluar dari kondisi hipnosis.

Walaupun CS adalah mirip dengan sugesti pascahipnosis namun tidak sepenuhnya sama. Bedanya adalah subjek, dalam kondisi hipnosis, diberikan sugesti mengenai sesuatu, sugesti ini dijalankan, dan sugesti ini terus bekerja walau subjek telah kembali ke kesadaran normal.

Satu contoh, seorang hipnotis memberikan sugesti kepada subjek, "Saat Anda buka mata, Anda melihat di atas meja ini ada sebauh gelas. Dan gelas  ini terus berada di meja ini, dapat Anda lihat, setelah kembali ke kesadaran normal Anda."

Dan saat buka mata benar subjek melihat foto yang dimaksud, sejalan dengan sugesti yang diberikan. Dan walaupun subjek telah kembali ke kesadaran normalnya ia tetap melihat ada foto di meja (halusinasi  visual positif).  Dari penelitian diketahui bahwa halusinasi seperti ini bisa berlangsung sampai dua tahun.

Sugesti seperti ini bisa secara sengaja diberikan saat subjek dalam kondisi hipnosis untuk dijalankan setelah subjek keluar dari kondisi hipnosis. Bisa juga, secara tidak sengaja terjadi, yaitu saat terapis memberikan sugesti tertentu, biasanya dalam konteks demonstrasi hipnosis atau stage hypnosis, ia lupa membatalkan sugesti ini.

Salah satu contohnya adalah sugesti berikut: Anda tidak suka matematika. Anda kalau menghitung penjumlahan, tanpa alasan yang jelas tapi pasti, tidak teliti, selalu kelebihan satu. Jadi, kalau saya tanya satu tambah satu jawaban Anda adalah tiga. Dua tambah dua adalah lima. Ingat, Anda tidak teliti dan kalau menghitung selalu kelebihan satu.

Sugesti ini saat dijalankan oleh subjek akan muncul kesan lucu dan membuat penonton takjub. Namun, bila lupa dicabut atau dibatalkan, bisa terjadi sugesti ini akan diteruskan oleh pikiran bawah sadar subjek walau ia telah kembali ke kesadaran normal.  

Memang, dari pengalaman selama ini, sugesti yang diberikan saat demo atau stage hypnosis, bisa secara otomatis dinetralisir atau dihilangkan oleh pikiran bawah sadar subjek. Namun, dalam beberapa kasus, terhadap subjek yang sangat sugestif, bisa terjadi continuative suggestion. Ini yang perlu dicermati oleh para stage hypnotist atau operator yang melakukan demonstrasi dengan memberikan sugesti tertentu kepada subjek karena untuk demo atau stage hypnosis yang dipilih memang adalah subjek yang sangat sugestif.

Untuk sugesti di atas, akan lebih aman bila ditambahkan beberapa kata menjadi:  Selama Anda berdiri di depan ini, di dalam ruangan ini, bersama saya, Anda sekarang tidak suka matematika. Anda kalau menghitung penjumlahan, tanpa alasan yang jelas tapi pasti, tidak teliti, selalu kelebihan satu. Jadi, kalau saya tanya satu tambah satu jawaban Anda adalah tiga. Dua tambah dua adalah lima. Ingat, Anda tidak teliti dan kalau menghitung selalu kelebihan satu.

Dengan menambahkan “Selama Anda berdiri di depan ini, di dalam ruangan ini, bersama saya” maka saat subjek pulang ke rumah atau keluar dari ruangan secara otomatis sugestinya batal dengan sendirinya.

Dalam konteks hipnoterapi, sudah tentu terapis sangat berkepentingan agar terjadi continuative suggestion. Sugesti yang diberikan saat subjek dalam kondisi hipnosis sangat diharapkan terus dijalankan oleh pikiran bawah sadar klien saat ia telah kembali ke kondisi sadar normal. Ini mengakibatkan terjadinya sugesti yang berisfat terapeutik.



Dipublikasikan di https://adiwgunawan.id/index.php?p=news&action=shownews&pid=144 pada tanggal 22 Mei 2013